Een verlies verwerken is een persoonlijk en kwetsbaar proces, en iedereen ervaart het weer een beetje anders.
Wanneer je in een rouwproces zit dan heb je niet alleen met grote emoties te maken, maar ook heel veel herinneringen en gedachtes. Deze voelen ook letterlijk ‘rouw’ aan, of misschien juist niet maar voel je je afgevlakt. Deze diepe persoonlijke ervaring kun je delen met dierbaren, maar soms helpt het om een luisteraar te hebben die buiten je persoonlijke kring staat. Er ontstaat verlichting door de ruimte die je krijgt om je te uiten, zonder oordeel en met begrip.
Ik neem graag de tijd voor je. Een sessie duurt dan ook 60 minuten zodat je alle ruimte krijgt om bij je gevoel te komen.
Lichaamsgerichte rouwverwerking - We rouwen met lichaam, ziel en geest
Zijn gesprekken alleen voor jou niet voldoende? Denk dan eens aan een combinatie met lichaamsgerichte rouwverwerking.
Rouwen om verlies doe je niet alleen met je hoofd, je hele lichaam rouwt mee. Vaak is dit iets waar mensen niet zo bij stil staan, maar rouwen kost heel veel energie. Wanneer we verdriet weg stoppen, gaat dit vast zitten in je lichaam. Je krijgt allerlei vage klachten, kunt je niet goed concentreren, en je slaapt slechter.
Belangrijk is dan ook aandacht te geven aan het rouwproces waar je lijf mee worstelt. Vastzittende emoties kun je door middel van onder andere voetreflexmassages voor verlies en rouw helpen los masseren zodat je weer stevig met je voeten op de grond staat en je geestelijk meer aan kunt. Daarnaast bied ik ook ondersteuning met behulp van Reiki en Craniosacraal therapie.
De combi sessies duren 90 minuten.
Liever alleen lichaamsgerichte rouwverwerking?
Ook dat is mogelijk bij Verlies en Rouwbegeleiding Henriëtte van der Poel. Kijk op mijn website voor de mogelijkheden.
Heb je een vraag, wil je een offerte aanvragen, een afspraak maken of gebruikmaken van onze diensten? Neem snel en eenvoudig contact met ons op via ons formulier.